Self Boost Yoga

Self Boost Yoga erbjuder yoga och funktionell rörelseträning i Skurup, ledd av en erfaren lärare med bakgrund inom neurovetenskap och kroppens nervsystem. Verksamheten kombinerar hatha-, yin-, mediyoga, andningsövningar och mental träning för att stärka kropp, balans och inre lugn. Utöver drop-in-klasser och privatlektioner erbjuds yoga för nybörjare, företagsyoga och stresshantering på arbetsplatser i Skurup med omnejd. Genom lymfterapi, soundhealing och reikihealing skapas en helhetsupplevelse för återhämtning och ny energi. Passen passar både privatpersoner och grupper som vill träna medvetet och hållbart. Kontakta gärna Self Boost Yoga för rådgivning om vilken form av yoga eller tjänst som passar dig bäst.